ZYKLUS VERSTEHEN · BESCHWERDEN LINDERN · LEISTUNGSFÄHIG BLEIBEN

Die Marke für Frauengesundheit.

Ausbleibende Periode, PMS, ein unregelmäßiger Zyklus oder Wechseljahresbeschwerden — wir bringen deinen Körper und deinen Alltag wieder in Einklang. Wissenschaftlich fundiert, individuell begleitet.

ZYKLUS VERSTEHEN · BESCHWERDEN LINDERN · LEISTUNGSFÄHIG BLEIBEN

Die Marke für Frauengesundheit.

BEKANNT AUS

Unsere Haltung

Frauengesundheit hört nicht bei einem Blutwert im Normbereich auf. Wir schauen auf deinen ganzen Zyklus — nicht nur auf das eine Symptom, das gerade am lautesten ist.

Unser Angebot für dich als Frau

Ganzheitliches Coaching statt kurzlebiger Trends.

Female Lifestyle ist eine Marke der JETZT Performance GmbH und unterstützt Frauen dabei, ihren Körper zu verstehen, um hormonell bedingte Beschwerden zu lindern und einen Alltag mit mehr Spaß und Leistungsfähigkeit zu erreichen.

Unser Fokus gilt wissenschaftlich fundierten, erprobten Strategien in einer ganzheitlichen Betrachtungsweise — anstatt kurzlebiger Trends oder einseitiger Ansätze.

UNSERE SPEZIALISIERUNG

Training und Alltag nach dem Zyklus ausrichten
Unregelmäßige und ausbleibende Periode bei Sportlerinnen
PMS-Symptome nachhaltig reduzieren
Wechseljahresbeschwerden fundiert begleiten

Ganzheitliche Betrachtungsweise

Unsere Online-Kurse haben den Anspruch, deine einzige Quelle für Informationen zu sein. Du lernst bei uns alles, was du brauchst, um deinen Körper wirklich zu verstehen und unterstützen zu können – kein Vorwissen nötig.

Aktuelles Wissen direkt aus der Praxis

Alle gelehrten Skills setzen entweder wir selbst tagtäglich ein, oder Hunderte unserer über 2000 Kunden, die wir bereits begleiten durften.

Langfristiger Benefit für dich

Wir setzen auf verständliche Wissensvermittlung, denn: hast du einmal verstanden, wie du deinen Körper unterstützen kannst, wirst du dein Leben lang davon profitieren.

Gründerin & Ärztin

Das ist Lea Feder

Die Geschäftsführerin Lea Feder hat als Ärztin, Bioinformatikerin und ehemalige Leistungssportlerin aus verschiedenen Perspektiven Erfahrung im Bezug auf Frauengesundheit in Sport und Alltag gesammelt und gibt dieses Wissen zusammen mit ihrem Team aus Ernährungsmedizinerinnen und Sportwissenschaftlern einfach erklärt und anwendbar weiter.

2024 hat sie ihr Buch „Dein Zyklus dein Training“ zusammen mit dem RIVA Verlag herausgebracht.

Du möchtest eine persönliche Begleitung?

Female Lifestyle

Coaching

Wir dich über 6 Monate an die Hand und unterstützen dich täglich dabei, alles in deinen Alltag zu integrieren.

6 Monate Begleitung
Wiederholte Kontinuierliche Blutzuckermessungen
Online Kurs
Persönlicher 1:1 Chat
Wöchentliche online Live-Session
Ernährungsberatung

Lerne uns in einem kostenfreien Erstgespräch kennen.

Marke

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