Erreiche deine Trainingsziele wie nie zuvor, indem du die Kraft deines Zyklus nutzt. Kein Frust mehr über Leistungsschwankungen – werde zur Expertin deines eigenen Körpers.
Lerne, wie du im Einklang mit deinem Zyklus trainierst, um optimale Ergebnisse zu erzielen und gleichzeitig gesundheitliche Risiken wie Energielosigkeit und Ausbleiben deiner Periode zu minimieren.
Bei WAY TO WIN haben bereits über 100 Frauen dank dieser Methode ihre Trainingsziele erreicht und ihren Körper in völlig neuem Licht kennengelernt. Bist du bereit für die Veränderung?
Stelle dir vor, du könntest die Signale deines Körpers verstehen. Das Wissen darüber, wann er mehr Energie benötigt und wann er sich erholen möchte, wird dich stärken. So kannst du nicht nur Warnsignale frühzeitig erkennen, sondern auch deine Kräfte gezielt einsetzen.
Du erhältst eine auf deinen Zyklus abgestimmte Ernährungsstrategie. Damit vermeidest du nicht nur
Heißhungerattacken und Energielosigkeit, sondern fühlst dich in jeder Phase deines Zyklus wohl.
Unbewusst zu wenig essen, fasten oder sogar auf nüchternen Magen trainieren, kann langfristig
schwere gesundheitliche Folgen haben.
Du bekommst ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, das auf die verschiedenen Phasen deines
Zyklus abgestimmt ist. Damit kannst du gezielter trainieren und gesunde sowie nachhaltige Erfolge
erzielen.
Für jede Frau, die einen natürlichen Zyklus hat und mit, statt gegen ihre Hormone trainieren möchte, um mit mehr Leichtigkeit im Training mehr zu erreichen und ihren Körper zu schonen.
Zyklusgesteuertes Training eignet sich nur bedingt bei hormoneller Verhütung.
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Setze das Gelernte mittels konkreter Anleitungen Schritt für Schritt in deinem Alltag um und erfahre die Veränderung.
WAY TO WIN ist das Unternehmen hinter Female Lifestyle und mit einem 20-köpfigen Expertenteam die führende Marke für gesunde Leistungssteigerung in Sport und Alltag.
Die Geschäftsführerin Lea Feder hat als angehende Ärztin und ehemalige Leistungssportlerin aus verschiedenen Perspektiven Erfahrung im Bezug auf Frauengesundheit in Sport und Alltag gesammelt und gibt dieses Wissen nun einfach erklärt und anwendbar weiter.
Dann zögere nicht länger und starte mit einem Alltag, der deine Hormonbalance unterstützt und deinen Körper entlastet!
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